domingo, 30 de septiembre de 2018

Juegos cooperativos

Como ya expliqué en mi presentación de la asignatura durante todo el curso, antes de comenzar con las unidades didácticas, íbamos a practicar los 'Juegos cooperativos', que ha sido lo inicial de todos y cada uno de los cursos, pero cada vez más diferente y más amplia. A continuación desarrollaré algunos aspectos acerca de estos juegos.
  • ¿Qué son los juegos cooperativos?
En primer lugar, los juegos cooperativos son aquellos en los cuales dos o más jugadores no están compitiendo entre ellos, sino que, por lo contrario, colaboran entre ellos para lograr un mismo objetivo y conseguir así una victoria o derrota en conjunto. Es decir, en estos juegos cada uno de los participantes debe cooperar con los demás. Entre estos juegos son bastante destacables los de coordinación.



  • ¿De donde vienen los juegos cooperativos?
Los juegos cooperativos se remontan a la época de los años 60, creados por Stewart Brand en los Estados Unidos y Canadá, precisamente en el momento en el que se estaba viviendo la guerra de Vietnam. Mediante los psicólogos alemanes llegaron a conocerse en Europa. 
  • Características
En cuanto a las características de estos juegos, en primer lugar podemos destacar que en ellos no hay distinción de ningún tipo, ya sea por edad, sexo, origen o cualquier cosa. Esto pasa puesto que la gente trabaja en grupos, por lo que de esta manera, todos ganan o pierden conjuntamente, claro. Cuando trabajamos con tantas personas, tendremos que relacionarnos con ellas por lo que fomentamos la integración de personas y además interactuamos juntos, aumentando además la percepción del bien común y como ya he dicho, potencian la ayuda mutua y la cooperación, de ahí su nombre. Por último, en ellos debemos de imaginar para crear soluciones y conseguir el objetivo.

           ¡ALERTA! Los juegos cooperativos nunca deben ser confundidos con los juegos competitivos, ya que estos no suelen ser divertidos para todos y tratan más de competición, la gente que pierde debe de salir, etc, pudiendo desencadenar más conflictos y además, se dividen por categorías. 
  • Juegos de la sesión 
En la sesión que realizamos, justo después del calentamiento y la activación, realizamos 4 juegos cooperativos, los cuales fueron los siguientes:

  1. La cadena
Este juego también perteneció al calentamiento. Es un juego sencillo y muy fácil de realizar, además el objetivo es claro: pillar a todo el mundo.
En el juego, una persona la lleva y tiene como labor pillar a todo el mundo. Cada vez que fuese pillando a alguien, ese alguien se daría la mano con él y seguirían con el juego, así sucesivamente hasta que no quedase nadie suelto.






     2. Policías y ladrones

El objetivo de este juego es, de nuevo, pillar en este caso a todos los ladrones.
La clase se divide en estos dos grupos, y los ladrones cuentan con 4 pelotas repartidas entre ellos. Los que tienen la pelota, no pueden dar más de 3 pasos, así que de este modo, deberán ir pasándose las pelotas de uno a otro para poder capturar a todos los ladrones que hubiese, practicando así el trabajo en grupo. Para pillarlos, habría que lanzarles la pelota y quien lo estuviese, se tendría que apartar a la pared.


     3. Marcar gol en grupos y voleibol

En este juego, la clase se divide en 8 grupos de 4 personas, que tenían que ir unidas formando un corro cada grupo. A su vez, estos se dividen en 2 grupos con 4 grupos de los anteriores. Una vez distribuidos, los grupos se colocaban en las dos mitades del campo, quedando cuatro grupos en una parte y los otros cuatro en la otra parte.
Una vez así, se repartía un balón grande y el objetivo era, contando con los demás grupos, marcar gol en el campo de los equipos contrario (tocando la pared).

Otra variante de este juego ha sido exactamente igual, pero colocábamos bancos en mitad del campo para practicar el voleibol con los mismos equipos y el mismo objetivo. Si en algún caso no se podía seguir jugando se paraba el juego.

     4. Este juego no tiene ningún nombre en concreto. Colocábamos 4 bancos en forma de X y en cada parte, se situaba un grupo de determinadas personas, pero esta vez todos íbamos sueltos. Un equipo sacaba, pero obligatoriamente tenía que ser en diagonal, y a partir de aquí todos los grupos tendrían que ir pasando la pelota, pero nunca devolverla al equipo que se la entregó primero. Cada grupo contaba con 10 puntos y cada vez que se equivocaba, perdían un punto.

Por último, como vuelta a la calma jugamos a los bolos humanos.
  • Más ejemplos
     1. El tren

Todos los participantes se colocan en fila uno delante de otro, y entre medio de cada uno se sitúa una pelota. El objetivo del juego es llegar a un punto determinado y que ninguna de las pelotas se caiga. Como dificultad, se puede ir marcha atrás o todos con los ojos cerrados y dirigidos por la cabeza de la fila.



     2. El aro

Este juego ha sido practicado varias veces en años anteriores, ya que como dije, los juegos cooperativos ha sido algo que hemos repetido año tras año.
Todos nos ponemos en corro y añadimos un aro. El objetivo de este juego es que el aro dé una vuelta completa al círculo en un determinado período de tiempo.


     3. Campo de minas

En este caso, todos los alumnos van en fila, como el primer juego pero ahora, unos van mirando hacia delante y otros hacia detrás, y tendrán que ir superando obstáculos que estarán a lo largo de un trayecto que tienen que seguir (los obstáculos serán objetos puestos en el suelo).
Su objetivo es alcanzar la meta sin soltarse y sin haber tocado ninguno de los objetos. 

Y como estos, muchos ejemplos más.
  • Reflexión
A mi parecer, creo que no hay manera mejor que empezar el curso que con los juegos cooperativos, puesto que en primer lugar, con ellos trabajamos una de las Capacidades Físicas Básicas más importantes, la coordinación. Por otro lado, con ellos nos socializamos más con nuestros compañeros para trabajar en el juego y logramos conocernos más y, de este modo, logramos así trabajar mejor juntos, siendo un gran y unido equipo.
Además, estos juegos suelen ser muy divertidos y ayudan a empezar el curso más motivados y con muchísimas más ganas de ver qué será lo siguiente y de trabajarlo. En resumen, una muy buena elección.


sábado, 29 de septiembre de 2018

La asignatura en el centro

Desde que iniciamos el primer curso de la ESO, todos obviamente hemos estado trabajando la asignatura de Educación Física, puesto que es obligatoria como suele ser normalmente. Hemos trabajado Unidades Didácticas bastante variadas pero que nos han amenizado indudablemente el curso a todos practicándolas.
Este año, volvemos a tener 10 unidades, las cuales van desde 'Orientación, Acampada y Vivac' hasta los 'Deportes y Juegos Alternativos', pasando por 'Escalada', 'Acrosport' y muchas más.
Como siempre el profesor ha hecho todos los cursos, estas han sido recogidas en una hoja para aclararnos las ideas y poder tener un seguimiento más claro de lo que es la asignatura en sí; pero además, la hoja incluye todos los criterios que vamos a trabajar a lo largo del curso y lo que deberíamos de saber para acabar la ESO y comenzar nuestra etapa de Bachillerato.
Por último en cuanto a la relación con las unidades didácticas, antes de comenzar a trabajarlas, el curso comenzará con la inclusión de 'Juegos cooperativos', que serán desarrollados aquí posteriormente.




Además de la hoja de los criterios que engloban lo que es el curso en general, para ayudarnos y guiarnos a la hora de manejarnos en los medios digitales, el profesor nos entregó una ficha en la que se dicta la manera por la cuál se evalúan nuestros blogs, pudiendo sacar una nota u otra según lo que pida.

Desviándome un poco del tema, como todos sabemos, la materia de Educación Física está directamente relacionada con la salud y bienestar, y para ayudarnos a tener un estilo de vida más saludable, una hoja nos fue entregada con un cuadrante. Este cuadrante se rellenaría cada día que toque la asignatura y tendría una serie de casillas, como por ejemplo, quién hace actividad física por la tarde o quien realiza sus 5 correspondientes comidas al día. De este modo, el profesor puede ver nuestro desarrollo de nuestro estilo de vida y lo que podríamos llegar a mejorar.


Y en cuanto a la asignatura esto es todo, pronto comenzaremos con las clases e iré desarrollando absolutamente todo lo que trabajemos para ayudaros en lo que pueda.

viernes, 28 de septiembre de 2018

Presentación

Buenas a todos, me presento. Soy Jesús Martos Barragán, alumno de 4º del I.E.S Sierra de la Grana, situado en Jamilena (Jaén). Este blog ha sido creado para la asignatura de Educación Física y su procedimiento en el centro. Así pues, aquí quedarán reflejados tanto datos como curiosidades acerca de todas las unidades didácticas que vayamos trabajando en la asignatura. Espero que os sirva de mucha ayuda para que podáis mejorar también en ella.